Skip to content
29
May
ZANIMLJIVOSTI
anatomy, food, health, LIFE, misici, motivation, nutrition, training, TRENING, treniranje, weight loss
- Srce je najjači mišić u našem telu i kuco oko 100 000 puta u toku dana kod prosečne osobe.
- Podvodno plivanje je jedino vreme kada trebate da držite dah u dok vežbate.
- Ako imate 25 funti vise nego što bi trebalo , imate približno 5000 milja više krvnih sudova kroz koje srce treeba da pumpa krv.
- Za svaku 1 funtu mišične mase sagorite 45kcal više na dan.
- Vaš jezik je jedini mišić u telu koji je vezan samo za jedan kraj.
- Kada bi svih 600 mišića u ljudskom telu vukli u istomm pravcu mogli bi da podignete 25 tona.
- Šare na jeziku su jedinstvene kao i otisci prstiju.
- Ako ste na zemlji teški 47kg na Jupiteru biste bili teški 120kg.
- Ljudsko telo ima 206 kostiju od čega se četvrtina nalazi samo u vašem stopalu.
- Ljudsko telo ima 45 milja nerava.
- Kada bi se svi krvni sudovi u ljudskom telu spojili mogli bi 3 puta da se obmotaju oko zemlje.
- Kontinuirano treniranje uči vaše telo da sagoreva masti radije nego da ih skladišti.
- Ne očekujte da će vaši trbušni mišići biti vidljivi ako radite trbušnjake. Morate da redukujete kalorije i sagorite višak dobrim treningom kako bi skinuli višak masnih naslaga.
- Dok trčite vaša stopala trpe oko 5 puta više vašu težinu.
- Mišićna vlakna su tanja od ljudske dlake i mogu da izdrže do 1000 puta više od svoje težine.
- Nemoguće je da salo pretvorite u mišiće, ali zato možete da dobijete mišiće a izgubite salo.