Leto prolazi višak kg dolazi

04 Sep

outofshapepic

Da li je je bitno da samo par meseci izgledate lepo ili da budete lepi, zdravi i u dobroj formi cele godine?

Sezonci u teretani. Tako se u žargonu nazivaju oni koji su prisutni u teretani samo pred leto i za vreme istog. Treniraju naporno, znoje se, trude kako bi na plaži izgledali lepo. Kada sezona prođe vraćaju se lošim navikama. Dugi rukavi i duge nogavice prekrivaju nedostatke. Skriveni od pogleda javnosti, udobno ušuškani u svoju debelu odeću, na miru mogu da se prepuste porocima, lošoj ishrani i lenčarenju.

Neću reći da nikada nisam bio u sličnoj situaciji. Ustvari ja sam kontra, često sam umeo zimi da budem u najboljoj formi a da se leti zapustim. Uživam u slatkišima, naročito čokoladnim i umem da se “tovim” konzumirajući nenormalne količine istih. Poznat sam po tome što umem u kratkom vremenskom periodu da transformišem svoj fizički izgled. Ali postavlja se pitanje. Šta je cilj ovog zlostavljanja organizma? Da li je to što radimo zdravo? Da li se hranite pažnjom koju privlačite, da li vam je bitno šta drugi misle? Da li ste se zapitali da li je sve to što radite zdravno? Kako sve to utiče na vas ne samo fizički nego i psihički? Zašto ne biste bili zdravi i lepi stalno? Šta vas u tome sprečava?

Ako vam treba pomoć i trener , ako vas interesuje ishrana ,  ako vas interesuje trening ako vas interesuje gde .

A da jednim potezom rešite sve nedoumice javite se

Marko Đorđević – 063/ 1 456 123 ; gym.trening@gmail.com

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

20 − eighteen =