Za sve one koji su aktivni, i kojima je bitno da unesu dovoljno proteina i ugljenih hidrata, isprobajte ovaj recept za pljeskavice od tune, jaja i ovsenih pahuljica.
300g ovsenih pahuljica
3 jaja
2 konzerve tune u salamuri (slanoj vodi)
Sve sastojke pomešajte u posudu: dobijenu smesu oblikujte u pljeskavicu i pecite na gril tiganju na maslinovom ulju ili vodi. Od smese dobijete 10-tak pljeskavica
Slobodno dodajte začine po želji (so, biber, čili, mlevenu crvenu papriku) a možete umešati i neko povrće poput luka.