Važnost fizičke aktivnosti za mentalno i fižičko zdravlje

Kakva je teretana Filipović gym u Resniku?
Pomama je po suplement radnjama da se što više i što pre pokupuje neophodno da bi se sprečio katabolizam. Evo saveta kako odabrati i praviti prioritete!
Šta kupiti od opreme za trening kod kuće? Najneophodnije, najisplativije!
Ovih dana popularna tema zbog pandemije virusa.
Evo utisaka iz teretane As Kanarevo brdo. Jedna od prvih teretana u ovom kraju, sa višegodišnjom tradicijom.
Nakon duže pauze nastavljam sa subjektivnom recenzijom teretana, a na red je dosao Fitness centar PLAY-Banovo brdo.
Iskustvo+stav+zaključak o različitim “dijetama”+suplementima i treningu te rezultatima koje daju!