ZDRAVE PLJESKAVICE OD TUNJEVINE

01 May

9674c1cfa6ea27b1b619e31b7ac19bcb_view_l

Za sve one koji su aktivni, i kojima je bitno da unesu dovoljno proteina i ugljenih hidrata, isprobajte ovaj recept za pljeskavice od tune, jaja i ovsenih pahuljica.

300g ovsenih pahuljica

3 jaja

2 konzerve tune u salamuri (slanoj vodi)

Sve sastojke pomešajte u posudu:  dobijenu smesu oblikujte u pljeskavicu i pecite na gril tiganju na maslinovom ulju ili vodi. Od smese dobijete 10-tak pljeskavica

Slobodno dodajte začine po želji (so, biber, čili, mlevenu crvenu papriku) a možete umešati i neko povrće poput luka.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

sixteen − one =