NAMIRNICE: 6 suvih šljiva 2 kašike ovsenih pahuljica 1 kašika semenki lana 1 kašičica kakaoa 300 ml kefira ili jogurta
Zdrav napitak za mršavljenje u prelepoj boji
Mršavite uz ovaj napitak
JAJE U PAPRICI
Cimet i med za gubitak sala
Brzi obrok
Peršun+limun=mršavljenje
Domaći voćni jogurt – užina
Jabukovo sirće – rešenje za vitku liniju
18
Aug
NAMIRNICE: organsko jabukovo sirće voda PRIPREMA: Pomešajte oko 0,5L vode sa oko 2 kašike jabukovog sirćeta. Za najbolje rezultate konzumirajte ovaj napitak 3 puta dnevno pre obroka. Alternativa ovom napitku je čaj od jabukovog sirćeta i meda NAMIRNICE: organsko jabukovo sirće med voda PRIPREMA: U ključalu vodu dodajte prethodno pomešane 2 kašike meda i 2 […]
Salata od šargarepe
18
Aug
NAMIRNICE: 500 g šargarepe sok od 1/2 limuna sok od jedne pomorandže 1 kašika meda 50 g seckanog prepečenog lešnika malo himalajske soli PRIPREMA: Oljuštite šargarepu, izrendajte je i odmah prelite limunovim sokom (predhodno izmešanim sa sokom od pomorandže i medom). Dodajte lešnike i posolite.