Molim Vas, poslao me trener da kupim samo 100% whey. Molim Vas, nutricionista mi je rekao da smem samo 100% protein da kupim. Molim Vas, treba mi prirodni protein.
Molim Vas, poslao me trener da kupim samo 100% whey. Molim Vas, nutricionista mi je rekao da smem samo 100% protein da kupim. Molim Vas, treba mi prirodni protein.
Da li želite da imate ličnog trenera i trenirate BESPLATNO?
Da li je je bitno da samo par meseci izgledate lepo ili da budete lepi, zdravi i u dobroj formi cele godine?
Rusija me uvek asocirala na snagu. Ruski treneri su neprikosnoveni kada je snaga u pitanju. Jedan od čestih termina na koji ćete naići u ruskoj literaturi vezanoj za sportove snage jeste sinaptička facilitacija.
Ovih 6 slika prikazuje opšta pravila i pojednostavljene odgovore na pitanja kako i koliko da bih bolje izgledao/la.
Svakog dana nas sve više upozoravaju kako moramo zdravije da se hranimo. Svakoga dana cena zdravih namirnica raste. Kako da se hranimo zdravo sa prosečnim Srpskim budžetom?
Da li trebamo imati uzore u životu? Da li se trebamo porediti sa drugima? Da li trebamo težiti ka nekom idealu, ka nekom savršenstvu?
Da li radiš nešto zbog sebe ili zbog drugih? Da li voliš sebe ili je bitnije da te drugi vole? Da li imaš svoj stav ili ti stav određuju drugi?
Da li je trening nešto što čini deo vašeg bića? Da li trenirate zato što volite, zato što ste zavisni od tegova ili trenirate zbog nekog trenutnog cilja?