Srbe smatraju dobrim domaćinima. Svako će reći da se u Srbiji dobro jede. Naša hrana je ukusna, porcije su velike, a domaćice se utrkuju koja će bolje i više da spremi za gosta.
Ljubavlju protiv depresije
Leto prolazi višak kg dolazi
Zauzmi stav – NE NISTE POBEDILI !!!
Teretana kao stil života
San za bolji dan – kako da imate bolji san a samim tim budete zdraviji i funkcionalniji?
Kada je sve otišlo u PM?
Vežba za bolju potenciju, prostatu i sexualni život – Male deer exercise
13
Sep
Ako volite da se igrate sa svojim genitalijama ovo je pravi tekst za vas. Ovo je drevna Kineska vežba koja vam pomaže da na prirodan način, masažom, pomognete svojoj prostati i podstaknete bolju produkciju spermatozoida i erekciju. Dakle benefiti su mnogi. Polni organi mogu biti čvršći, prostata smanjena, prerana ejakulacija odložena.
U ČEMU JE MOJA SNAGA?
8 ZANIMLJIVOSTI vezanih za trening i ishranu
17
May
1.Ugljeni hidrati, proteini, masti i alkohol imaju 4, 4, 9 i 7 kalorija po gramu. 2. Potrebno je da sagorite oko 3500 kalorija da biste izgubili oko 0,5kg. 3.Prosečna osoba ima oko 500 grama rezervi glikogena. 4.Samo su proteini i masti esencijalni makronutrijenti, ugljeni hidrati nisu, ali to ne znači da ne trebate da ih […]